У Центральній публічній бібліотеці Охтирської міської ради тривають
зустрічі в межах програми «Help Plus (SH+) – Самодопомога+», спрямованої на
зміцнення емоційної стійкості та розвиток навичок самопідтримки.
Заняття проводить психолог Благодійного фонду Première Urgence
Internationale Андрій Кузнецов за підтримки Гуманітарного фонду для України
(UHF).
Цього разу учасники долучилися до арттерапевтичного заняття «У пошуку
власної стійкості». У теплій та довірливій атмосфері кожен мав можливість через
творчість краще пізнати себе, свої емоції та внутрішні ресурси.
Під час зустрічі учасники ліпили з глини власне дерево – символ сили,
розвитку та життєвої стійкості. У процесі творчої роботи народжувалися щирі
історії, спогади та роздуми про підтримку, мрії, труднощі й джерела натхнення.
Такі вправи допомагають знизити емоційне напруження, відчути внутрішню опору та
знайти нові сили для подолання життєвих викликів.
Щиро дякуємо всім учасникам за відкритість, довіру та атмосферу
взаємопідтримки!
Запрошуємо долучатися до наступних зустрічей і разом крокувати до емоційної
рівноваги!
📞 Запис: 099 860 61 38
Немає коментарів:
Дописати коментар