Захід з психосоціальної підтримки дітей: «Дерево на вітру»

 

У Центральній публічній бібліотеці Охтирської міської ради відбувся черговий захід із циклу психосоціальної підтримки дітей «Граємо. Малюємо. Відпочиваємо». Цього разу зустріч була присвячена надзвичайно важливій та водночас делікатній темі – вмінню чути й відчувати власне тіло, помічати його сигнали та реагувати на них із турботою.

Волонтерка Товариства Червоного Хреста України та керівниця гуртка «Психологія» при ОМЦПО-МАН Зоряна Линник провела для дітей цікаву, просту та напрочуд ефективну вправу тілесно-емоційної регуляції – «Дерево на вітру». Плавні рухи, легка уява та м’яка концентрація допомогли учасникам краще відчути свій стан, навчитися розпізнавати напруження й поступово знімати його, наче вітер знімає листяний неспокій з розлогих гілок. У нинішніх умовах такі навички стають особливо потрібними та цінними.

На завершення діти створили власні «дерева сили» – малюнки, у яких відобразили ті внутрішні ресурси, що відкрилися їм під час вправи. Кожне дерево стало своєрідним маленьким символом стійкості, спокою й особистої опори.

Такі зустрічі не лише дарують теплу атмосферу, а й допомагають дітям краще пізнати себе, зміцнити емоційну врівноваженість і навчитися зростати у гармонії з власним внутрішнім світом.